דעו מה יש בצלחת שלכם
אורז מלוטש
קלוריות וערכים תזונתיים
לא מבושל
356
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.9 g
פחמימות78 g
שומן0.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 356 kcal —
- חלבון 7.9 g 16%
- פחמימות 78 g 28%
- שומן 0.5 g 1%
- סיבים תזונתיים 2.8 g 10%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 7.9 g | 78 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 4 g | 39 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 12 g | 117 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 16 g | 157 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 20 g | 196 g | 1.3 g |
שאלות על אורז מלוטש
כמה קלוריות יש ב-100 g של אורז מלוטש?
ב-100 g של אורז מלוטש יש 356 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 78 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אורז מלוטש?
ב-50 g של אורז מלוטש יש 178 kcal, וכן 4 g חלבון, 39 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אורז מלוטש?
ב-150 g של אורז מלוטש יש 534 kcal, וכן 12 g חלבון, 117 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של אורז מלוטש?
ב-200 g של אורז מלוטש יש 712 kcal, וכן 16 g חלבון, 157 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של אורז מלוטש?
ב-250 g של אורז מלוטש יש 890 kcal, וכן 20 g חלבון, 196 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
מקור: IFCT (India) A015 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים