דעו מה יש בצלחת שלכם
Milk, partly skimmed, konventional (not organic), 1.5 % fat
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 48 kcal —
- חלבון 3.4 g 7%
- פחמימות 4.7 g 2%
- שומן 1.6 g 2%
- שומן רווי 1 g 5%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 4.7 g —
- נתרן 43 mg 2%
- כולסטרול 7 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 14.7 µg 2%
- ויטמין C 1.3 mg 1%
- ויטמין D 0.02 µg 0%
- ויטמין E 0.03 mg 0%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.05 mg 4%
- ריבופלבין (B2) 0.17 mg 13%
- ניאצין (B3) 0.09 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.38 mg 8%
- ויטמין B6 0.05 mg 3%
- ביוטין (B7) 2.1 µg 7%
- פולאט (B9) 11.5 µg 3%
- ויטמין B12 0.44 µg 18%
- כולין 16.4 mg 3%
מינרלים
- סידן 121 mg 9%
- ברזל 0.03 mg 0%
- מגנזיום 11.8 mg 3%
- זרחן 95.7 mg 8%
- אשלגן 153 mg 3%
- אבץ 0.41 mg 4%
- נחושת 0.01 mg 1%
- מנגן 0 mg 0%
- סלניום 1.5 µg 3%
- יוד 10.2 µg 7%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 3.4 g | 4.7 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1.7 g | 2.4 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 5.2 g | 7.1 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 95 | 6.9 g | 9.4 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 119 | 8.6 g | 12 g | 4 g |
מזונות דומים
שאלות על Milk, partly skimmed, konventional (not organic), 1.5 % fat
כמה קלוריות יש ב-100 g של Milk, partly skimmed, konventional (not organic), 1.5 % fat?
ב-100 g של Milk, partly skimmed, konventional (not organic), 1.5 % fat יש 48 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Milk, partly skimmed, konventional (not organic), 1.5 % fat?
ב-50 g של Milk, partly skimmed, konventional (not organic), 1.5 % fat יש 24 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Milk, partly skimmed, konventional (not organic), 1.5 % fat?
ב-150 g של Milk, partly skimmed, konventional (not organic), 1.5 % fat יש 71 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 7.1 g פחמימות ו-2.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Milk, partly skimmed, konventional (not organic), 1.5 % fat?
ב-200 g של Milk, partly skimmed, konventional (not organic), 1.5 % fat יש 95 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 9.4 g פחמימות ו-3.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Milk, partly skimmed, konventional (not organic), 1.5 % fat?
ב-250 g של Milk, partly skimmed, konventional (not organic), 1.5 % fat יש 119 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 12 g פחמימות ו-4 g שומן.
מקור: Frida (Denmark) 33 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
