מנגו

ב-100 g של מנגו יש 56 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0 g שומן.

ב-50 g של מנגו יש 28 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 6.3 g פחמימות ו-0 g שומן.

ב-150 g של מנגו יש 84 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 19 g פחמימות ו-0 g שומן.

ב-200 g של מנגו יש 112 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 25 g פחמימות ו-0 g שומן.

ב-250 g של מנגו יש 140 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 31 g פחמימות ו-0 g שומן.