דעו מה יש בצלחת שלכם

סוכריות שוקולד בוטנים M&M's

קלוריות וערכים תזונתיים

סוכריות

516
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9.6 g
פחמימות57 g
שומן26 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 516 kcal —
  • חלבון 9.6 g 19%
  • פחמימות 57 g 21%
  • שומן 26 g 34%
  • שומן רווי 10 g 52%
  • סיבים תזונתיים 3.7 g 13%
  • סוכרים 51 g —
  • נתרן 50 mg 2%
  • כולסטרול 8 mg 3%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 22 µg 2%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 2.9 mg 19%
  • ויטמין K 3 µg 3%
  • תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
  • ריבופלבין (B2) 0.11 mg 8%
  • ניאצין (B3) 3.4 mg 21%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.63 mg 13%
  • ויטמין B6 0.09 mg 5%
  • פולאט (B9) 55 µg 14%
  • ויטמין B12 0.32 µg 13%
  • כולין 37.3 mg 7%

מינרלים

  • סידן 102 mg 8%
  • ברזל 1.2 mg 6%
  • מגנזיום 69 mg 16%
  • זרחן 190 mg 15%
  • אשלגן 347 mg 7%
  • אבץ 1.8 mg 16%
  • נחושת 0.51 mg 56%
  • מנגן 0.66 mg 29%
  • סלניום 4.1 µg 7%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g5169.6 g57 g26 g
50 g50 g2584.8 g28 g13 g
150 g150 g77414 g85 g39 g
200 g200 g103219 g114 g52 g
250 g250 g129024 g142 g65 g

שאלות על סוכריות שוקולד בוטנים M&M's

כמה קלוריות יש ב-100 g של סוכריות שוקולד בוטנים M&M's?

ב-100 g של סוכריות שוקולד בוטנים M&M's יש 516 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 57 g פחמימות ו-26 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של סוכריות שוקולד בוטנים M&M's?

ב-50 g של סוכריות שוקולד בוטנים M&M's יש 258 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 28 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של סוכריות שוקולד בוטנים M&M's?

ב-150 g של סוכריות שוקולד בוטנים M&M's יש 774 kcal, וכן 14 g חלבון, 85 g פחמימות ו-39 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של סוכריות שוקולד בוטנים M&M's?

ב-200 g של סוכריות שוקולד בוטנים M&M's יש 1032 kcal, וכן 19 g חלבון, 114 g פחמימות ו-52 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של סוכריות שוקולד בוטנים M&M's?

ב-250 g של סוכריות שוקולד בוטנים M&M's יש 1290 kcal, וכן 24 g חלבון, 142 g פחמימות ו-65 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 4201 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים