אורז לבן ארוך

ב-100 g של אורז לבן ארוך יש 343 kcal, וכן 7.8 g חלבון, 76 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

ב-50 g של אורז לבן ארוך יש 172 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 38 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

ב-150 g של אורז לבן ארוך יש 515 kcal, וכן 12 g חלבון, 114 g פחמימות ו-1.1 g שומן.

ב-200 g של אורז לבן ארוך יש 686 kcal, וכן 16 g חלבון, 152 g פחמימות ו-1.4 g שומן.

ב-250 g של אורז לבן ארוך יש 858 kcal, וכן 20 g חלבון, 190 g פחמימות ו-1.8 g שומן.