דעו מה יש בצלחת שלכם
סלט עדשים
קלוריות וערכים תזונתיים
ללא שמן, ללא מלח
64
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.4 g
פחמימות8.9 g
שומן0.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 64 kcal —
- חלבון 4.4 g 9%
- פחמימות 8.9 g 3%
- שומן 0.3 g 0%
- סיבים תזונתיים 4.1 g 15%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 4.4 g | 8.9 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 2.2 g | 4.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 6.7 g | 13 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 8.9 g | 18 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 11 g | 22 g | 0.8 g |
שאלות על סלט עדשים
כמה קלוריות יש ב-100 g של סלט עדשים?
ב-100 g של סלט עדשים יש 64 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 8.9 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סלט עדשים?
ב-50 g של סלט עדשים יש 32 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 4.4 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סלט עדשים?
ב-150 g של סלט עדשים יש 96 kcal, וכן 6.7 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סלט עדשים?
ב-200 g של סלט עדשים יש 128 kcal, וכן 8.9 g חלבון, 18 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סלט עדשים?
ב-250 g של סלט עדשים יש 160 kcal, וכן 11 g חלבון, 22 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
מקור: tbca BRC0181T · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים