דעו מה יש בצלחת שלכם

סלט עדשים

קלוריות וערכים תזונתיים

עם שמן זית, עם מלח

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון4.3 g

פחמימות8.6 g

שומן2.8 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	85	4.3 g	8.6 g	2.8 g
50 g	50 g	43	2.2 g	4.3 g	1.4 g
150 g	150 g	128	6.5 g	13 g	4.2 g
200 g	200 g	170	8.6 g	17 g	5.6 g
250 g	250 g	213	11 g	22 g	7 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של סלט עדשים?

ב-100 g של סלט עדשים יש 85 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 8.6 g פחמימות ו-2.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של סלט עדשים?

ב-50 g של סלט עדשים יש 43 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 4.3 g פחמימות ו-1.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של סלט עדשים?

ב-150 g של סלט עדשים יש 128 kcal, וכן 6.5 g חלבון, 13 g פחמימות ו-4.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של סלט עדשים?

ב-200 g של סלט עדשים יש 170 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 17 g פחמימות ו-5.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של סלט עדשים?

ב-250 g של סלט עדשים יש 213 kcal, וכן 11 g חלבון, 22 g פחמימות ו-7 g שומן.

מקור: tbca BRC0175T · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים