ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 196 kcal —
  • חלבון 33 g 65%
  • פחמימות 0 g 0%
  • שומן 7.4 g 9%
  • שומן רווי 2.4 g 12%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 0 g —
  • נתרן 72 mg 3%
  • כולסטרול 115 mg 38%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 2 µg 0%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.52 mg 3%
  • תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
  • ריבופלבין (B2) 0.24 mg 19%
  • ניאצין (B3) 4.5 mg 28%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.2 mg 4%
  • ויטמין B6 0.1 mg 6%
  • ויטמין B12 1.6 µg 67%

מינרלים

  • סידן 8 mg 1%
  • ברזל 2.1 mg 12%
  • מגנזיום 23 mg 5%
  • זרחן 180 mg 14%
  • אשלגן 258 mg 5%
  • אבץ 5.4 mg 49%
  • נחושת 0.16 mg 18%
  • מנגן 0.01 mg 0%
  • סלניום 9.2 µg 17%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g19633 g0 g7.4 g
1 מנה85 g16728 g0 g6.3 g
2 מנות170 g33355 g0 g13 g
½ מנה42.5 g8314 g0 g3.1 g
3 מנות255 g50083 g0 g19 g
4 מנות340 g666111 g0 g25 g
50 g50 g9816 g0 g3.7 g
150 g150 g29449 g0 g11 g
200 g200 g39265 g0 g15 g
250 g250 g49081 g0 g18 g

שאלות על שוק אחורית של כבש

כמה קלוריות יש ב-100 g של שוק אחורית של כבש?

ב-100 g של שוק אחורית של כבש יש 196 kcal, וכן 33 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (85 g) של שוק אחורית של כבש?

ב-1 מנה (85 g) של שוק אחורית של כבש יש 167 kcal, וכן 28 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (170 g) של שוק אחורית של כבש?

ב-2 מנות (170 g) של שוק אחורית של כבש יש 333 kcal, וכן 55 g חלבון, 0 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (42.5 g) של שוק אחורית של כבש?

ב-½ מנה (42.5 g) של שוק אחורית של כבש יש 83 kcal, וכן 14 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (255 g) של שוק אחורית של כבש?

ב-3 מנות (255 g) של שוק אחורית של כבש יש 500 kcal, וכן 83 g חלבון, 0 g פחמימות ו-19 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (340 g) של שוק אחורית של כבש?

ב-4 מנות (340 g) של שוק אחורית של כבש יש 666 kcal, וכן 111 g חלבון, 0 g פחמימות ו-25 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של שוק אחורית של כבש?

ב-50 g של שוק אחורית של כבש יש 98 kcal, וכן 16 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של שוק אחורית של כבש?

ב-150 g של שוק אחורית של כבש יש 294 kcal, וכן 49 g חלבון, 0 g פחמימות ו-11 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 174453 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים