ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 206 kcal —
  • חלבון 28 g 56%
  • פחמימות 0 g 0%
  • שומן 9.5 g 12%
  • שומן רווי 3.4 g 17%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • נתרן 76 mg 3%
  • כולסטרול 92 mg 31%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין E 0.19 mg 1%
  • תיאמין (B1) 0.1 mg 8%
  • ריבופלבין (B2) 0.28 mg 22%
  • ניאצין (B3) 6.3 mg 40%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.69 mg 14%
  • ויטמין B6 0.16 mg 9%
  • פולאט (B9) 23 µg 6%
  • ויטמין B12 2.6 µg 109%

מינרלים

  • סידן 15 mg 1%
  • ברזל 2.1 mg 11%
  • מגנזיום 26 mg 6%
  • זרחן 210 mg 17%
  • אשלגן 344 mg 7%
  • אבץ 5.3 mg 48%
  • נחושת 0.13 mg 14%
  • מנגן 0.03 mg 1%
  • סלניום 26.1 µg 47%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g20628 g0 g9.5 g
1 מנה85 g17524 g0 g8.1 g
2 מנות170 g35048 g0 g16 g
½ מנה42.5 g8812 g0 g4 g
3 מנות255 g52572 g0 g24 g
4 מנות340 g70096 g0 g32 g
50 g50 g10314 g0 g4.8 g
150 g150 g30942 g0 g14 g
200 g200 g41256 g0 g19 g
250 g250 g51571 g0 g24 g

שאלות על נתחי טלה משולבים קמעונאיים, בשר רזה בלבד הניתן להפרדה

כמה קלוריות יש ב-100 g של נתחי טלה משולבים קמעונאיים, בשר רזה בלבד הניתן להפרדה?

ב-100 g של נתחי טלה משולבים קמעונאיים, בשר רזה בלבד הניתן להפרדה יש 206 kcal, וכן 28 g חלבון, 0 g פחמימות ו-9.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (85 g) של נתחי טלה משולבים קמעונאיים, בשר רזה בלבד הניתן להפרדה?

ב-1 מנה (85 g) של נתחי טלה משולבים קמעונאיים, בשר רזה בלבד הניתן להפרדה יש 175 kcal, וכן 24 g חלבון, 0 g פחמימות ו-8.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (170 g) של נתחי טלה משולבים קמעונאיים, בשר רזה בלבד הניתן להפרדה?

ב-2 מנות (170 g) של נתחי טלה משולבים קמעונאיים, בשר רזה בלבד הניתן להפרדה יש 350 kcal, וכן 48 g חלבון, 0 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (42.5 g) של נתחי טלה משולבים קמעונאיים, בשר רזה בלבד הניתן להפרדה?

ב-½ מנה (42.5 g) של נתחי טלה משולבים קמעונאיים, בשר רזה בלבד הניתן להפרדה יש 88 kcal, וכן 12 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (255 g) של נתחי טלה משולבים קמעונאיים, בשר רזה בלבד הניתן להפרדה?

ב-3 מנות (255 g) של נתחי טלה משולבים קמעונאיים, בשר רזה בלבד הניתן להפרדה יש 525 kcal, וכן 72 g חלבון, 0 g פחמימות ו-24 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (340 g) של נתחי טלה משולבים קמעונאיים, בשר רזה בלבד הניתן להפרדה?

ב-4 מנות (340 g) של נתחי טלה משולבים קמעונאיים, בשר רזה בלבד הניתן להפרדה יש 700 kcal, וכן 96 g חלבון, 0 g פחמימות ו-32 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של נתחי טלה משולבים קמעונאיים, בשר רזה בלבד הניתן להפרדה?

ב-50 g של נתחי טלה משולבים קמעונאיים, בשר רזה בלבד הניתן להפרדה יש 103 kcal, וכן 14 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של נתחי טלה משולבים קמעונאיים, בשר רזה בלבד הניתן להפרדה?

ב-150 g של נתחי טלה משולבים קמעונאיים, בשר רזה בלבד הניתן להפרדה יש 309 kcal, וכן 42 g חלבון, 0 g פחמימות ו-14 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 174308 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים