דעו מה יש בצלחת שלכם
צלעות כבש
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושל, ממוצע
157
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון26 g
פחמימות0 g
שומן5.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 157 kcal —
- חלבון 26 g 53%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 5.8 g 7%
- שומן רווי 2.2 g 11%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין E 0.16 mg 1%
- תיאמין (B1) 0.1 mg 8%
- ניאצין (B3) 6.7 mg 42%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.62 mg 12%
- ויטמין B6 0.3 mg 18%
- ויטמין B12 1.2 µg 51%
מינרלים
- ברזל 1.3 mg 7%
- אבץ 3.6 mg 32%
- סלניום 10.1 µg 18%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 26 g | 0 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 13 g | 0 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 40 g | 0 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 53 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 66 g | 0 g | 15 g |
שאלות על צלעות כבש
כמה קלוריות יש ב-100 g של צלעות כבש?
ב-100 g של צלעות כבש יש 157 kcal, וכן 26 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של צלעות כבש?
ב-50 g של צלעות כבש יש 79 kcal, וכן 13 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של צלעות כבש?
ב-150 g של צלעות כבש יש 236 kcal, וכן 40 g חלבון, 0 g פחמימות ו-8.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של צלעות כבש?
ב-200 g של צלעות כבש יש 314 kcal, וכן 53 g חלבון, 0 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של צלעות כבש?
ב-250 g של צלעות כבש יש 393 kcal, וכן 66 g חלבון, 0 g פחמימות ו-15 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 21522 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
