דעו מה יש בצלחת שלכם
מזון תינוקות טוטי פרוטי
קלוריות וערכים תזונתיים
פירות, ג'וניור
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 69 kcal —
- חלבון 0.4 g 1%
- פחמימות 16 g 6%
- שומן 0.4 g 1%
- שומן רווי 0.1 g 1%
- סיבים תזונתיים 0.4 g 1%
- סוכרים 9.4 g —
- נתרן 17 mg 1%
- כולסטרול 15 mg 5%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 10 µg 1%
- ויטמין C 7.2 mg 8%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.15 mg 1%
- ויטמין K 0.6 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.02 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.08 mg 1%
- ויטמין B6 0.02 mg 1%
- פולאט (B9) 3 µg 1%
- ויטמין B12 0.01 µg 0%
- כולין 3.5 mg 1%
מינרלים
- סידן 14 mg 1%
- ברזל 0.3 mg 2%
- מגנזיום 4 mg 1%
- זרחן 28 mg 2%
- אשלגן 47 mg 1%
- אבץ 0.19 mg 2%
- נחושת 0.2 mg 22%
- סלניום 0.4 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 0.4 g | 16 g | 0.4 g |
| 1 מנה | 15 g | 10 | 0.1 g | 2.3 g | 0.1 g |
| 2 מנות | 30 g | 21 | 0.1 g | 4.7 g | 0.1 g |
| ½ מנה | 7.5 g | 5 | 0 g | 1.2 g | 0 g |
| 3 מנות | 45 g | 31 | 0.2 g | 7 g | 0.2 g |
| 4 מנות | 60 g | 41 | 0.2 g | 9.4 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0.2 g | 7.8 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 0.6 g | 23 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 0.8 g | 31 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 1 g | 39 g | 1 g |
שאלות על מזון תינוקות טוטי פרוטי
כמה קלוריות יש ב-100 g של מזון תינוקות טוטי פרוטי?
ב-100 g של מזון תינוקות טוטי פרוטי יש 69 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 16 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (15 g) של מזון תינוקות טוטי פרוטי?
ב-1 מנה (15 g) של מזון תינוקות טוטי פרוטי יש 10 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (30 g) של מזון תינוקות טוטי פרוטי?
ב-2 מנות (30 g) של מזון תינוקות טוטי פרוטי יש 21 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (7.5 g) של מזון תינוקות טוטי פרוטי?
ב-½ מנה (7.5 g) של מזון תינוקות טוטי פרוטי יש 5 kcal, וכן 0 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (45 g) של מזון תינוקות טוטי פרוטי?
ב-3 מנות (45 g) של מזון תינוקות טוטי פרוטי יש 31 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 7 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (60 g) של מזון תינוקות טוטי פרוטי?
ב-4 מנות (60 g) של מזון תינוקות טוטי פרוטי יש 41 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 9.4 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מזון תינוקות טוטי פרוטי?
ב-50 g של מזון תינוקות טוטי פרוטי יש 35 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 7.8 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מזון תינוקות טוטי פרוטי?
ב-150 g של מזון תינוקות טוטי פרוטי יש 104 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 23 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 169874 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
