דעו מה יש בצלחת שלכם
ג׳קפרוט
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושל, ללא שמן, ללא מלח
112
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.7 g
פחמימות24 g
שומן0.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 112 kcal —
- חלבון 1.7 g 3%
- פחמימות 24 g 9%
- שומן 0.3 g 0%
- סיבים תזונתיים 2.9 g 10%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 1.7 g | 24 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 0.8 g | 12 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 2.5 g | 36 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 3.4 g | 48 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 4.2 g | 60 g | 0.8 g |
שאלות על ג׳קפרוט
כמה קלוריות יש ב-100 g של ג׳קפרוט?
ב-100 g של ג׳קפרוט יש 112 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 24 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של ג׳קפרוט?
ב-50 g של ג׳קפרוט יש 56 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של ג׳קפרוט?
ב-150 g של ג׳קפרוט יש 168 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 36 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של ג׳קפרוט?
ב-200 g של ג׳קפרוט יש 224 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 48 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של ג׳קפרוט?
ב-250 g של ג׳קפרוט יש 280 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 60 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
מקור: tbca BRC0271C · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים