דעו מה יש בצלחת שלכם
גלידה
קלוריות וערכים תזונתיים
קינוח, קפוא, גלידה, ללא שומן, ללא תוספת סוכר, טעמים שונים משוקולד
133
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.4 g
פחמימות21 g
שומן0 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 133 kcal —
- חלבון 4.4 g 9%
- פחמימות 21 g 8%
- שומן 0 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 7.4 g 26%
- סוכרים 8.8 g —
- נתרן 110 mg 5%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 133 µg 15%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0 mg 0%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.12 mg 9%
- ניאצין (B3) 0.07 mg 0%
- ויטמין B6 0.03 mg 2%
- פולאט (B9) 4 µg 1%
- ויטמין B12 0.52 µg 22%
- כולין 23 mg 4%
מינרלים
- סידן 147 mg 11%
- ברזל 0 mg 0%
- מגנזיום 9 mg 2%
- זרחן 75 mg 6%
- אשלגן 196 mg 4%
- אבץ 0.31 mg 3%
- נחושת 0.03 mg 3%
- סלניום 1.9 µg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 4.4 g | 22 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2.2 g | 11 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 6.6 g | 32 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 8.8 g | 43 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 11 g | 54 g | 0 g |
שאלות על גלידה
כמה קלוריות יש ב-100 g של גלידה?
ב-100 g של גלידה יש 133 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 22 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של גלידה?
ב-50 g של גלידה יש 67 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של גלידה?
ב-150 g של גלידה יש 200 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 32 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של גלידה?
ב-200 g של גלידה יש 266 kcal, וכן 8.8 g חלבון, 43 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של גלידה?
ב-250 g של גלידה יש 333 kcal, וכן 11 g חלבון, 54 g פחמימות ו-0 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 7038 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
