דעו מה יש בצלחת שלכם

מרק אפונה ירוקה או מפוצלת

קלוריות וערכים תזונתיים

מיובש, בתוספת מים

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון2.8 g

פחמימות7.3 g

שומן0.6 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	49	2.8 g	7.3 g	0.6 g
50 g	50 g	25	1.4 g	3.6 g	0.3 g
150 g	150 g	74	4.2 g	11 g	0.9 g
200 g	200 g	98	5.7 g	15 g	1.2 g
250 g	250 g	123	7.1 g	18 g	1.5 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של מרק אפונה ירוקה או מפוצלת?

ב-100 g של מרק אפונה ירוקה או מפוצלת יש 49 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 7.3 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של מרק אפונה ירוקה או מפוצלת?

ב-50 g של מרק אפונה ירוקה או מפוצלת יש 25 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 3.6 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של מרק אפונה ירוקה או מפוצלת?

ב-150 g של מרק אפונה ירוקה או מפוצלת יש 74 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של מרק אפונה ירוקה או מפוצלת?

ב-200 g של מרק אפונה ירוקה או מפוצלת יש 98 kcal, וכן 5.7 g חלבון, 15 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של מרק אפונה ירוקה או מפוצלת?

ב-250 g של מרק אפונה ירוקה או מפוצלת יש 123 kcal, וכן 7.1 g חלבון, 18 g פחמימות ו-1.5 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 1093 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים