דעו מה יש בצלחת שלכם
Fresh goat's cheese, spreadable
קלוריות וערכים תזונתיים
162
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון11 g
פחמימות2.4 g
שומן12 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 162 kcal —
- חלבון 11 g 21%
- פחמימות 2.4 g 1%
- שומן 12 g 16%
- שומן רווי 8.1 g 41%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 2.4 g —
- נתרן 370 mg 16%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 11 g | 2.4 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 5.3 g | 1.2 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 16 g | 3.6 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 21 g | 4.8 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 27 g | 6 g | 31 g |
מזונות דומים
- Soft goat's cheese283 kcal / 100 g
- Spreadable cream cheese preparation226 kcal / 100 g
- Queijo fresco de cabra182 kcal / 100 g
- Processed cheese 15% fidm spreadable150 kcal / 100 g
- Soft cheese made from goat's milk min. 45 % fat in dry matter285 kcal / 100 g
- Processed cheese 45% fidm spreadable247 kcal / 100 g
- Feta ewe-/goat milk281 kcal / 100 g
- From goats' milk feta cheese241 kcal / 100 g
- Cream cheese min. 60% fidm351 kcal / 100 g
- Soft goat cheese304 kcal / 100 g
שאלות על Fresh goat's cheese, spreadable
כמה קלוריות יש ב-100 g של Fresh goat's cheese, spreadable?
ב-100 g של Fresh goat's cheese, spreadable יש 162 kcal, וכן 11 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Fresh goat's cheese, spreadable?
ב-50 g של Fresh goat's cheese, spreadable יש 81 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-6.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Fresh goat's cheese, spreadable?
ב-150 g של Fresh goat's cheese, spreadable יש 243 kcal, וכן 16 g חלבון, 3.6 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Fresh goat's cheese, spreadable?
ב-200 g של Fresh goat's cheese, spreadable יש 324 kcal, וכן 21 g חלבון, 4.8 g פחמימות ו-24 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Fresh goat's cheese, spreadable?
ב-250 g של Fresh goat's cheese, spreadable יש 405 kcal, וכן 27 g חלבון, 6 g פחמימות ו-31 g שומן.
מקור: Swiss FSVO 13926 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
