דעו מה יש בצלחת שלכם
Soft goat's cheese
קלוריות וערכים תזונתיים
283
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון18 g
שומן23 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 283 kcal —
- חלבון 18 g 37%
- שומן 23 g 30%
- שומן רווי 16 g 81%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- נתרן 630 mg 27%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 18 g | – | 23 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 9.2 g | – | 12 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 28 g | – | 35 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 37 g | – | 47 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 46 g | – | 58 g |
מזונות דומים
- Feta ewe-/goat milk281 kcal / 100 g
- Fresh goat's cheese spreadable162 kcal / 100 g
- Reblochon cheese307 kcal / 100 g
- Tomme cheese284 kcal / 100 g
- Soft cheese at least 55% fidm347 kcal / 100 g
- Soft cheese327 kcal / 100 g
- Vacherin Mont d'or278 kcal / 100 g
- Camembert at least 50% fidm354 kcal / 100 g
- Camembert at least 25% fidm188 kcal / 100 g
- Soft goat cheese304 kcal / 100 g
שאלות על Soft goat's cheese
כמה קלוריות יש ב-100 g של Soft goat's cheese?
ב-100 g של Soft goat's cheese יש 283 kcal, וכן 18 g חלבון, – פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Soft goat's cheese?
ב-50 g של Soft goat's cheese יש 142 kcal, וכן 9.2 g חלבון, – פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Soft goat's cheese?
ב-150 g של Soft goat's cheese יש 425 kcal, וכן 28 g חלבון, – פחמימות ו-35 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Soft goat's cheese?
ב-200 g של Soft goat's cheese יש 566 kcal, וכן 37 g חלבון, – פחמימות ו-47 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Soft goat's cheese?
ב-250 g של Soft goat's cheese יש 708 kcal, וכן 46 g חלבון, – פחמימות ו-58 g שומן.
מקור: Swiss FSVO 13924 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים