דעו מה יש בצלחת שלכם
גבינת מסקרפונה
קלוריות וערכים תזונתיים
רכה
435
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.5 g
פחמימות4.1 g
שומן45 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 435 kcal —
- חלבון 4.5 g 9%
- פחמימות 4.1 g 1%
- שומן 45 g 57%
- שומן רווי 30 g 148%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 4.1 g —
- נתרן 86 mg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 435 | 4.5 g | 4.1 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 2.3 g | 2.1 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 653 | 6.8 g | 6.2 g | 67 g |
| 200 g | 200 g | 870 | 9 g | 8.2 g | 89 g |
| 250 g | 250 g | 1088 | 11 g | 10 g | 111 g |
שאלות על גבינת מסקרפונה
כמה קלוריות יש ב-100 g של גבינת מסקרפונה?
ב-100 g של גבינת מסקרפונה יש 435 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 4.1 g פחמימות ו-45 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של גבינת מסקרפונה?
ב-50 g של גבינת מסקרפונה יש 218 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של גבינת מסקרפונה?
ב-150 g של גבינת מסקרפונה יש 653 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 6.2 g פחמימות ו-67 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של גבינת מסקרפונה?
ב-200 g של גבינת מסקרפונה יש 870 kcal, וכן 9 g חלבון, 8.2 g פחמימות ו-89 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של גבינת מסקרפונה?
ב-250 g של גבינת מסקרפונה יש 1088 kcal, וכן 11 g חלבון, 10 g פחמימות ו-111 g שומן.
מקור: Swiss FSVO 485 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים