ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 284 kcal —
  • חלבון 15 g 30%
  • פחמימות 0.5 g 0%
  • שומן 24 g 31%
  • שומן רווי 17 g 84%
  • סיבים תזונתיים 0.2 g 1%
  • נתרן 908 mg 39%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין K 4.2 µg 4%
  • תיאמין (B1) 0.02 mg 1%
  • ריבופלבין (B2) 0.27 mg 21%
  • ניאצין (B3) 0.18 mg 1%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.18 mg 4%
  • פולאט (B9) 18.9 µg 5%
  • ויטמין B12 0.53 µg 22%

מינרלים

  • סידן 220 mg 17%
  • ברזל 0.08 mg 0%
  • מגנזיום 12 mg 3%
  • זרחן 190 mg 15%
  • אשלגן 66 mg 1%
  • אבץ 1.2 mg 11%
  • נחושת 0.04 mg 4%
  • מנגן 0.02 mg 1%
  • יוד 80 µg 53%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g28415 g0.5 g24 g
50 g50 g1427.6 g0.2 g12 g
150 g150 g42623 g0.7 g37 g
200 g200 g56830 g0.9 g49 g
250 g250 g71038 g1.1 g61 g

שאלות על גבינת פטה

כמה קלוריות יש ב-100 g של גבינת פטה?

ב-100 g של גבינת פטה יש 284 kcal, וכן 15 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-24 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של גבינת פטה?

ב-50 g של גבינת פטה יש 142 kcal, וכן 7.6 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של גבינת פטה?

ב-150 g של גבינת פטה יש 426 kcal, וכן 23 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-37 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של גבינת פטה?

ב-200 g של גבינת פטה יש 568 kcal, וכן 30 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-49 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של גבינת פטה?

ב-250 g של גבינת פטה יש 710 kcal, וכן 38 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-61 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 12066 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים