דעו מה יש בצלחת שלכם
Danish pastry, cinnamon roll
קלוריות וערכים תזונתיים
414
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.9 g
פחמימות39 g
שומן26 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 414 kcal —
- חלבון 4.9 g 10%
- פחמימות 39 g 14%
- שומן 26 g 33%
- שומן רווי 9.5 g 48%
- סיבים תזונתיים 1.5 g 5%
- סוכרים 22 g —
- נתרן 301 mg 13%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 4 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.2 µg 1%
- ויטמין E 5.1 mg 34%
- תיאמין (B1) 0.1 mg 8%
- ריבופלבין (B2) 0.1 mg 8%
- ניאצין (B3) 0.8 mg 5%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 19 µg 5%
- ויטמין B12 0.1 µg 4%
- כולין 21.8 mg 4%
מינרלים
- סידן 17.8 mg 1%
- ברזל 0.4 mg 2%
- מגנזיום 11 mg 3%
- זרחן 51 mg 4%
- אשלגן 74 mg 2%
- אבץ 0.4 mg 4%
- סלניום 2.2 µg 4%
- יוד 10.4 µg 7%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 414 | 4.9 g | 39 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 2.5 g | 20 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 7.4 g | 59 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 827 | 9.9 g | 78 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1034 | 12 g | 98 g | 65 g |
מזונות דומים
שאלות על Danish pastry, cinnamon roll
כמה קלוריות יש ב-100 g של Danish pastry, cinnamon roll?
ב-100 g של Danish pastry, cinnamon roll יש 414 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 39 g פחמימות ו-26 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Danish pastry, cinnamon roll?
ב-50 g של Danish pastry, cinnamon roll יש 207 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 20 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Danish pastry, cinnamon roll?
ב-150 g של Danish pastry, cinnamon roll יש 620 kcal, וכן 7.4 g חלבון, 59 g פחמימות ו-39 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Danish pastry, cinnamon roll?
ב-200 g של Danish pastry, cinnamon roll יש 827 kcal, וכן 9.9 g חלבון, 78 g פחמימות ו-52 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Danish pastry, cinnamon roll?
ב-250 g של Danish pastry, cinnamon roll יש 1034 kcal, וכן 12 g חלבון, 98 g פחמימות ו-65 g שומן.
מקור: Frida (Denmark) 279 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
