דעו מה יש בצלחת שלכם
חמוצים מתוקים
קלוריות וערכים תזונתיים
מתוק, דל נתרן
122
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.4 g
פחמימות33 g
שומן0.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 122 kcal —
- חלבון 0.4 g 1%
- פחמימות 33 g 12%
- שומן 0.3 g 0%
- שומן רווי 0.1 g 0%
- סיבים תזונתיים 1.1 g 4%
- סוכרים 27 g —
- נתרן 18 mg 1%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 56 µg 6%
- ויטמין C 1.2 mg 1%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.53 mg 4%
- ויטמין K 76.7 µg 64%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.17 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.12 mg 2%
- ויטמין B6 0.02 mg 1%
- פולאט (B9) 1 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 4.5 mg 1%
מינרלים
- סידן 4 mg 0%
- ברזל 0.59 mg 3%
- מגנזיום 4 mg 1%
- זרחן 12 mg 1%
- אשלגן 32 mg 1%
- אבץ 0.08 mg 1%
- נחושת 0.11 mg 12%
- מנגן 0.02 mg 1%
- סלניום 0 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 0.4 g | 33 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 0.2 g | 16 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 0.6 g | 49 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 0.7 g | 65 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 0.9 g | 82 g | 0.7 g |
שאלות על חמוצים מתוקים
כמה קלוריות יש ב-100 g של חמוצים מתוקים?
ב-100 g של חמוצים מתוקים יש 122 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 33 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של חמוצים מתוקים?
ב-50 g של חמוצים מתוקים יש 61 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 16 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של חמוצים מתוקים?
ב-150 g של חמוצים מתוקים יש 183 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 49 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של חמוצים מתוקים?
ב-200 g של חמוצים מתוקים יש 244 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 65 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של חמוצים מתוקים?
ב-250 g של חמוצים מתוקים יש 305 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 82 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 2342 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
