דעו מה יש בצלחת שלכם

מלפפון חמוץ בשמיר

קלוריות וערכים תזונתיים

בשמיר, מופחת נתרן

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון0.5 g

פחמימות1.4 g

שומן0.3 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	12	0.5 g	1.4 g	0.3 g
1 מנה	35 g	4	0.2 g	0.5 g	0.1 g
2 מנות	70 g	8	0.4 g	1 g	0.2 g
½ מנה	17.5 g	2	0.1 g	0.2 g	0.1 g
3 מנות	105 g	13	0.5 g	1.5 g	0.3 g
4 מנות	140 g	17	0.7 g	2 g	0.4 g
50 g	50 g	6	0.3 g	0.7 g	0.2 g
150 g	150 g	18	0.8 g	2.1 g	0.5 g
200 g	200 g	24	1 g	2.8 g	0.6 g
250 g	250 g	30	1.3 g	3.5 g	0.8 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של מלפפון חמוץ בשמיר?

ב-100 g של מלפפון חמוץ בשמיר יש 12 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (35 g) של מלפפון חמוץ בשמיר?

ב-1 מנה (35 g) של מלפפון חמוץ בשמיר יש 4 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (70 g) של מלפפון חמוץ בשמיר?

ב-2 מנות (70 g) של מלפפון חמוץ בשמיר יש 8 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 1 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (17.5 g) של מלפפון חמוץ בשמיר?

ב-½ מנה (17.5 g) של מלפפון חמוץ בשמיר יש 2 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (105 g) של מלפפון חמוץ בשמיר?

ב-3 מנות (105 g) של מלפפון חמוץ בשמיר יש 13 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (140 g) של מלפפון חמוץ בשמיר?

ב-4 מנות (140 g) של מלפפון חמוץ בשמיר יש 17 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 2 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של מלפפון חמוץ בשמיר?

ב-50 g של מלפפון חמוץ בשמיר יש 6 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של מלפפון חמוץ בשמיר?

ב-150 g של מלפפון חמוץ בשמיר יש 18 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 168563 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים