דעו מה יש בצלחת שלכם
ג'׳נזביל מסוכר
קלוריות וערכים תזונתיים
candied
340
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.3 g
פחמימות87 g
שומן0.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 340 kcal —
- חלבון 0.3 g 1%
- פחמימות 87 g 32%
- שומן 0.2 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- נתרן 31 mg 1%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 7 µg 1%
- ויטמין C 7 mg 8%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 17.5 mg 117%
- ויטמין K 0.78 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.05 mg 4%
- ריבופלבין (B2) 0.18 mg 14%
- ניאצין (B3) 5 mg 31%
- חומצה פנטותנית (B5) 0 mg 0%
- ויטמין B6 0.82 mg 48%
- פולאט (B9) 38 µg 10%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 113 mg 9%
- ברזל 11.2 mg 62%
- מגנזיום 179 mg 43%
- זרחן 360 mg 29%
- אשלגן 1304 mg 28%
- אבץ 4.6 mg 42%
- נחושת 0.47 mg 52%
- סלניום 37.4 µg 68%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 0.3 g | 87 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 0.2 g | 44 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 0.5 g | 131 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 0.6 g | 174 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 0.8 g | 218 g | 0.5 g |
שאלות על ג'׳נזביל מסוכר
כמה קלוריות יש ב-100 g של ג'׳נזביל מסוכר?
ב-100 g של ג'׳נזביל מסוכר יש 340 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 87 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של ג'׳נזביל מסוכר?
ב-50 g של ג'׳נזביל מסוכר יש 170 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 44 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של ג'׳נזביל מסוכר?
ב-150 g של ג'׳נזביל מסוכר יש 510 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 131 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של ג'׳נזביל מסוכר?
ב-200 g של ג'׳נזביל מסוכר יש 680 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 174 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של ג'׳נזביל מסוכר?
ב-250 g של ג'׳נזביל מסוכר יש 850 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 218 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 4400 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
