דעו מה יש בצלחת שלכם

רוטב שמנת

קלוריות וערכים תזונתיים

עשוי משמנת חמוצה ו/או רויון ושמן, מופחת קלוריות, ללא כולסטרול

140

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון1 g

פחמימות16 g

שומן8 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	140	1 g	16 g	8 g
1 מנה	15 g	21	0.2 g	2.4 g	1.2 g
2 מנות	30 g	42	0.3 g	4.8 g	2.4 g
½ מנה	7.5 g	11	0.1 g	1.2 g	0.6 g
3 מנות	45 g	63	0.5 g	7.2 g	3.6 g
4 מנות	60 g	84	0.6 g	9.6 g	4.8 g
50 g	50 g	70	0.5 g	8 g	4 g
150 g	150 g	210	1.5 g	24 g	12 g
200 g	200 g	280	2 g	32 g	16 g
250 g	250 g	350	2.5 g	40 g	20 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של רוטב שמנת?

ב-100 g של רוטב שמנת יש 140 kcal, וכן 1 g חלבון, 16 g פחמימות ו-8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (15 g) של רוטב שמנת?

ב-1 מנה (15 g) של רוטב שמנת יש 21 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (30 g) של רוטב שמנת?

ב-2 מנות (30 g) של רוטב שמנת יש 42 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 4.8 g פחמימות ו-2.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (7.5 g) של רוטב שמנת?

ב-½ מנה (7.5 g) של רוטב שמנת יש 11 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (45 g) של רוטב שמנת?

ב-3 מנות (45 g) של רוטב שמנת יש 63 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 7.2 g פחמימות ו-3.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (60 g) של רוטב שמנת?

ב-4 מנות (60 g) של רוטב שמנת יש 84 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 9.6 g פחמימות ו-4.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של רוטב שמנת?

ב-50 g של רוטב שמנת יש 70 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 8 g פחמימות ו-4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של רוטב שמנת?

ב-150 g של רוטב שמנת יש 210 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 24 g פחמימות ו-12 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 168100 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים