ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 52 kcal —
  • חלבון 0.9 g 2%
  • פחמימות 11 g 4%
  • שומן 0.1 g 0%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
  • סוכרים 0 g —
  • נתרן 173 mg 8%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין E 0.02 mg 0%
  • ויטמין K 0 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.07 mg 6%
  • ריבופלבין (B2) 0.02 mg 1%
  • ניאצין (B3) 1 mg 6%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.08 mg 2%
  • ויטמין B6 0.03 mg 2%
  • פולאט (B9) 3 µg 1%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 1 mg 0%
  • ברזל 4 mg 22%
  • מגנזיום 3 mg 1%
  • זרחן 17 mg 1%
  • אשלגן 20 mg 0%
  • אבץ 0.16 mg 1%
  • נחושת 0.03 mg 4%
  • מנגן 0.14 mg 6%
  • סלניום 3 µg 5%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g520.9 g11 g0.1 g
1 מנה244 g1272.2 g28 g0.2 g
2 מנות488 g2544.4 g56 g0.5 g
½ מנה122 g631.1 g14 g0.1 g
3 מנות732 g3816.6 g83 g0.7 g
4 מנות976 g5088.8 g111 g1 g
50 g50 g260.5 g5.7 g0.1 g
150 g150 g781.4 g17 g0.2 g
200 g200 g1041.8 g23 g0.2 g
250 g250 g1302.3 g29 g0.3 g

שאלות על דייסת קרם אורז

כמה קלוריות יש ב-100 g של דייסת קרם אורז?

ב-100 g של דייסת קרם אורז יש 52 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (244 g) של דייסת קרם אורז?

ב-1 מנה (244 g) של דייסת קרם אורז יש 127 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 28 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (488 g) של דייסת קרם אורז?

ב-2 מנות (488 g) של דייסת קרם אורז יש 254 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 56 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (122 g) של דייסת קרם אורז?

ב-½ מנה (122 g) של דייסת קרם אורז יש 63 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 14 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (732 g) של דייסת קרם אורז?

ב-3 מנות (732 g) של דייסת קרם אורז יש 381 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 83 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (976 g) של דייסת קרם אורז?

ב-4 מנות (976 g) של דייסת קרם אורז יש 508 kcal, וכן 8.8 g חלבון, 111 g פחמימות ו-1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של דייסת קרם אורז?

ב-50 g של דייסת קרם אורז יש 26 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 5.7 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של דייסת קרם אורז?

ב-150 g של דייסת קרם אורז יש 78 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 17 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 173914 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים