דעו מה יש בצלחת שלכם
שמנת ודומיה
קלוריות וערכים תזונתיים
תכולת שומן לא ידועה, נוזלי, ממוצע
244
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.5 g
פחמימות4 g
שומן24 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 244 kcal —
- חלבון 2.5 g 5%
- פחמימות 4 g 1%
- שומן 24 g 31%
- שומן רווי 15 g 75%
- סוכרים 3.4 g —
- נתרן 37.5 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 293 µg 33%
- ויטמין C 2.3 mg 3%
- ויטמין D 0.01 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.12 mg 9%
- ניאצין (B3) 0.1 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.27 mg 5%
- ויטמין B6 0.02 mg 1%
- ויטמין B12 0.28 µg 12%
מינרלים
- סידן 85.5 mg 7%
- ברזל 0.12 mg 1%
- מגנזיום 8.2 mg 2%
- זרחן 67.3 mg 5%
- אשלגן 120 mg 3%
- אבץ 0.26 mg 2%
- נחושת 0.02 mg 2%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 2.1 µg 4%
- יוד 2.1 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 2.5 g | 4 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 1.2 g | 2 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 3.7 g | 6 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 5 g | 7.9 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 6.2 g | 9.9 g | 61 g |
מזונות דומים
שאלות על שמנת ודומיה
כמה קלוריות יש ב-100 g של שמנת ודומיה?
ב-100 g של שמנת ודומיה יש 244 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 4 g פחמימות ו-24 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של שמנת ודומיה?
ב-50 g של שמנת ודומיה יש 122 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 2 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של שמנת ודומיה?
ב-150 g של שמנת ודומיה יש 366 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 6 g פחמימות ו-36 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של שמנת ודומיה?
ב-200 g של שמנת ודומיה יש 488 kcal, וכן 5 g חלבון, 7.9 g פחמימות ו-48 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של שמנת ודומיה?
ב-250 g של שמנת ודומיה יש 610 kcal, וכן 6.2 g חלבון, 9.9 g פחמימות ו-61 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 19403 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
