דעו מה יש בצלחת שלכם
שמנת ודומיה
קלוריות וערכים תזונתיים
תכולת שומן לא ידועה, סמיך או חצי-סמיך, ממוצע
165
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.7 g
פחמימות4.5 g
שומן15 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 165 kcal —
- חלבון 2.7 g 5%
- פחמימות 4.5 g 2%
- שומן 15 g 19%
- שומן רווי 9.9 g 49%
- סיבים תזונתיים 1 g 3%
- סוכרים 2.9 g —
- נתרן 31.4 mg 1%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 148 µg 16%
- ויטמין C 0.02 mg 0%
- ויטמין K 1.2 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.1 mg 8%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.25 mg 5%
- ויטמין B6 0.02 mg 1%
- ויטמין B12 0.13 µg 5%
מינרלים
- סידן 93.7 mg 7%
- מגנזיום 8.9 mg 2%
- זרחן 72.8 mg 6%
- אשלגן 125 mg 3%
- סלניום 2.1 µg 4%
- יוד 13.4 µg 9%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 2.7 g | 4.5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 1.3 g | 2.3 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 4 g | 6.8 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 5.3 g | 9.1 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 6.7 g | 11 g | 37 g |
שאלות על שמנת ודומיה
כמה קלוריות יש ב-100 g של שמנת ודומיה?
ב-100 g של שמנת ודומיה יש 165 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של שמנת ודומיה?
ב-50 g של שמנת ודומיה יש 83 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-7.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של שמנת ודומיה?
ב-150 g של שמנת ודומיה יש 248 kcal, וכן 4 g חלבון, 6.8 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של שמנת ודומיה?
ב-200 g של שמנת ודומיה יש 330 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 9.1 g פחמימות ו-29 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של שמנת ודומיה?
ב-250 g של שמנת ודומיה יש 413 kcal, וכן 6.7 g חלבון, 11 g פחמימות ו-37 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 19404 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
