קישוא

ב-100 g של קישוא יש 28 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 4 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

ב-50 g של קישוא יש 14 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 2 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

ב-150 g של קישוא יש 42 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 6 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

ב-200 g של קישוא יש 56 kcal, וכן 3 g חלבון, 8 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

ב-250 g של קישוא יש 70 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 10 g פחמימות ו-0.8 g שומן.