דעו מה יש בצלחת שלכם
צדפת מולים
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושלת, מטוגנת ללא שומן (במחבת)
67
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון11 g
פחמימות0 g
שומן2.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 67 kcal —
- חלבון 11 g 21%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 2.7 g 4%
- שומן רווי 0.8 g 4%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 11 g | 0 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 5.3 g | 0 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 16 g | 0 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 21 g | 0 g | 5.5 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 26 g | 0 g | 6.9 g |
שאלות על צדפת מולים
כמה קלוריות יש ב-100 g של צדפת מולים?
ב-100 g של צדפת מולים יש 67 kcal, וכן 11 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של צדפת מולים?
ב-50 g של צדפת מולים יש 34 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של צדפת מולים?
ב-150 g של צדפת מולים יש 101 kcal, וכן 16 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של צדפת מולים?
ב-200 g של צדפת מולים יש 134 kcal, וכן 21 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של צדפת מולים?
ב-250 g של צדפת מולים יש 168 kcal, וכן 26 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6.9 g שומן.
מקור: BLS (Germany) T792182 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים