פילה בקלה

ב-100 g של פילה בקלה יש 143 kcal, וכן 18 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-6 g שומן.

ב-50 g של פילה בקלה יש 72 kcal, וכן 8.8 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-3 g שומן.

ב-150 g של פילה בקלה יש 215 kcal, וכן 26 g חלבון, 6.8 g פחמימות ו-9 g שומן.

ב-200 g של פילה בקלה יש 286 kcal, וכן 35 g חלבון, 9 g פחמימות ו-12 g שומן.

ב-250 g של פילה בקלה יש 358 kcal, וכן 44 g חלבון, 11 g פחמימות ו-15 g שומן.