פילה בקלה

ב-100 g של פילה בקלה יש 210 kcal, וכן 16 g חלבון, 12 g פחמימות ו-11 g שומן.

ב-50 g של פילה בקלה יש 105 kcal, וכן 8 g חלבון, 6.2 g פחמימות ו-5.3 g שומן.

ב-150 g של פילה בקלה יש 315 kcal, וכן 24 g חלבון, 19 g פחמימות ו-16 g שומן.

ב-200 g של פילה בקלה יש 420 kcal, וכן 32 g חלבון, 25 g פחמימות ו-21 g שומן.

ב-250 g של פילה בקלה יש 525 kcal, וכן 40 g חלבון, 31 g פחמימות ו-26 g שומן.