דעו מה יש בצלחת שלכם
מרק צח
קלוריות וערכים תזונתיים
עם בשר (בקר/עוף), ירקות ואטריות
42
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.4 g
פחמימות2.1 g
שומן1.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 42 kcal —
- חלבון 4.4 g 9%
- פחמימות 2.1 g 1%
- שומן 1.7 g 2%
- שומן רווי 0.5 g 3%
- סיבים תזונתיים 0.5 g 2%
- סוכרים 0.6 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 4.4 g | 2.1 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2.2 g | 1.1 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 6.6 g | 3.2 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 8.8 g | 4.2 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 11 g | 5.3 g | 4.3 g |
שאלות על מרק צח
כמה קלוריות יש ב-100 g של מרק צח?
ב-100 g של מרק צח יש 42 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מרק צח?
ב-50 g של מרק צח יש 21 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מרק צח?
ב-150 g של מרק צח יש 63 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 3.2 g פחמימות ו-2.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מרק צח?
ב-200 g של מרק צח יש 84 kcal, וכן 8.8 g חלבון, 4.2 g פחמימות ו-3.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מרק צח?
ב-250 g של מרק צח יש 105 kcal, וכן 11 g חלבון, 5.3 g פחמימות ו-4.3 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 762 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים