דעו מה יש בצלחת שלכם

סיסקו הרינג אגם טוליבי

קלוריות וערכים תזונתיים

ילידי, מעושן, מיובש

452
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון58 g
פחמימות0 g
שומן22 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 452 kcal —
  • חלבון 58 g 116%
  • פחמימות 0 g 0%
  • שומן 22 g 28%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 0 g —
  • נתרן 200 mg 9%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 50 mg 4%
  • ברזל 6 mg 33%
  • מגנזיום 90 mg 21%
  • זרחן 700 mg 56%
  • אשלגן 1200 mg 26%
  • אבץ 1.6 mg 15%
  • נחושת 0.2 mg 22%
  • מנגן 0.14 mg 6%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g45258 g0 g22 g
50 g50 g22629 g0 g11 g
150 g150 g67887 g0 g33 g
200 g200 g904116 g0 g44 g
250 g250 g1130145 g0 g55 g

שאלות על סיסקו הרינג אגם טוליבי

כמה קלוריות יש ב-100 g של סיסקו הרינג אגם טוליבי?

ב-100 g של סיסקו הרינג אגם טוליבי יש 452 kcal, וכן 58 g חלבון, 0 g פחמימות ו-22 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של סיסקו הרינג אגם טוליבי?

ב-50 g של סיסקו הרינג אגם טוליבי יש 226 kcal, וכן 29 g חלבון, 0 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של סיסקו הרינג אגם טוליבי?

ב-150 g של סיסקו הרינג אגם טוליבי יש 678 kcal, וכן 87 g חלבון, 0 g פחמימות ו-33 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של סיסקו הרינג אגם טוליבי?

ב-200 g של סיסקו הרינג אגם טוליבי יש 904 kcal, וכן 116 g חלבון, 0 g פחמימות ו-44 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של סיסקו הרינג אגם טוליבי?

ב-250 g של סיסקו הרינג אגם טוליבי יש 1130 kcal, וכן 145 g חלבון, 0 g פחמימות ו-55 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 5921 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים