דעו מה יש בצלחת שלכם

עוגיית סנדוויץ' שוקולד

קלוריות וערכים תזונתיים

מילוי קרם וניל, מופחת שומן, מסחרי

444
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.9 g
פחמימות76 g
שומן12 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 444 kcal —
  • חלבון 4.9 g 10%
  • פחמימות 76 g 28%
  • שומן 12 g 16%
  • שומן רווי 2.6 g 13%
  • סיבים תזונתיים 2.5 g 9%
  • סוכרים 46 g —
  • נתרן 423 mg 18%
  • כולסטרול 0.62 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0.07 µg 0%
  • ויטמין E 1.7 mg 11%
  • ויטמין K 14.5 µg 12%
  • תיאמין (B1) 0.23 mg 19%
  • ריבופלבין (B2) 0.24 mg 18%
  • ניאצין (B3) 3 mg 19%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.17 mg 3%
  • ויטמין B6 0 mg 0%
  • פולאט (B9) 99.3 µg 25%
  • ויטמין B12 0.01 µg 0%
  • כולין 22.1 mg 4%

מינרלים

  • סידן 21.7 mg 2%
  • ברזל 5.6 mg 31%
  • מגנזיום 44.9 mg 11%
  • זרחן 95 mg 8%
  • אשלגן 204 mg 4%
  • אבץ 0.71 mg 6%
  • נחושת 0.32 mg 35%
  • מנגן 0.47 mg 20%
  • סלניום 2.5 µg 4%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g4444.9 g76 g12 g
50 g50 g2222.4 g38 g6.2 g
150 g150 g6657.3 g114 g19 g
200 g200 g8879.7 g151 g25 g
250 g250 g110912 g189 g31 g

שאלות על עוגיית סנדוויץ' שוקולד

כמה קלוריות יש ב-100 g של עוגיית סנדוויץ' שוקולד?

ב-100 g של עוגיית סנדוויץ' שוקולד יש 444 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 76 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של עוגיית סנדוויץ' שוקולד?

ב-50 g של עוגיית סנדוויץ' שוקולד יש 222 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 38 g פחמימות ו-6.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של עוגיית סנדוויץ' שוקולד?

ב-150 g של עוגיית סנדוויץ' שוקולד יש 665 kcal, וכן 7.3 g חלבון, 114 g פחמימות ו-19 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של עוגיית סנדוויץ' שוקולד?

ב-200 g של עוגיית סנדוויץ' שוקולד יש 887 kcal, וכן 9.7 g חלבון, 151 g פחמימות ו-25 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של עוגיית סנדוויץ' שוקולד?

ב-250 g של עוגיית סנדוויץ' שוקולד יש 1109 kcal, וכן 12 g חלבון, 189 g פחמימות ו-31 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 7260 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים