דעו מה יש בצלחת שלכם

עוגיית סנדוויץ' שוקולד

קלוריות וערכים תזונתיים

מילוי קרם וניל, מצופה שוקולד, מסחרי

523
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.2 g
פחמימות63 g
שומן27 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 523 kcal —
  • חלבון 4.2 g 8%
  • פחמימות 63 g 23%
  • שומן 27 g 35%
  • שומן רווי 17 g 84%
  • סיבים תזונתיים 2.4 g 9%
  • סוכרים 45 g —
  • נתרן 246 mg 11%
  • כולסטרול 0.99 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 2 µg 0%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0.05 µg 0%
  • ויטמין E 1.6 mg 11%
  • ויטמין K 9.4 µg 8%
  • תיאמין (B1) 0.13 mg 11%
  • ריבופלבין (B2) 0.16 mg 12%
  • ניאצין (B3) 1.4 mg 9%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.18 mg 4%
  • ויטמין B6 0 mg 0%
  • פולאט (B9) 41.2 µg 10%
  • ויטמין B12 0.05 µg 2%
  • כולין 3.4 mg 1%

מינרלים

  • סידן 43.2 mg 3%
  • ברזל 5.7 mg 32%
  • מגנזיום 45 mg 11%
  • זרחן 97.9 mg 8%
  • אשלגן 261 mg 6%
  • אבץ 0.63 mg 6%
  • נחושת 0.33 mg 36%
  • מנגן 0.44 mg 19%
  • סלניום 4.2 µg 8%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g5234.2 g63 g27 g
50 g50 g2612.1 g32 g14 g
150 g150 g7846.4 g95 g41 g
200 g200 g10468.5 g126 g54 g
250 g250 g130711 g158 g68 g

שאלות על עוגיית סנדוויץ' שוקולד

כמה קלוריות יש ב-100 g של עוגיית סנדוויץ' שוקולד?

ב-100 g של עוגיית סנדוויץ' שוקולד יש 523 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 63 g פחמימות ו-27 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של עוגיית סנדוויץ' שוקולד?

ב-50 g של עוגיית סנדוויץ' שוקולד יש 261 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 32 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של עוגיית סנדוויץ' שוקולד?

ב-150 g של עוגיית סנדוויץ' שוקולד יש 784 kcal, וכן 6.4 g חלבון, 95 g פחמימות ו-41 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של עוגיית סנדוויץ' שוקולד?

ב-200 g של עוגיית סנדוויץ' שוקולד יש 1046 kcal, וכן 8.5 g חלבון, 126 g פחמימות ו-54 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של עוגיית סנדוויץ' שוקולד?

ב-250 g של עוגיית סנדוויץ' שוקולד יש 1307 kcal, וכן 11 g חלבון, 158 g פחמימות ו-68 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 3820 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים