דעו מה יש בצלחת שלכם

קרואסון שוקולד

קלוריות וערכים תזונתיים

מהמאפייה

423
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.5 g
פחמימות45 g
שומן23 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 423 kcal —
  • חלבון 7.5 g 15%
  • פחמימות 45 g 17%
  • שומן 23 g 29%
  • שומן רווי 15 g 74%
  • סיבים תזונתיים 3 g 11%
  • סוכרים 13 g —
  • נתרן 392 mg 17%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 170 µg 19%
  • ויטמין K 2.2 µg 2%
  • תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.53 mg 11%
  • פולאט (B9) 33.8 µg 8%
  • ויטמין B12 0.09 µg 4%

מינרלים

  • סידן 23 mg 2%
  • ברזל 4.1 mg 23%
  • מגנזיום 29 mg 7%
  • זרחן 95 mg 8%
  • אשלגן 160 mg 3%
  • אבץ 0.78 mg 7%
  • נחושת 0.21 mg 23%
  • מנגן 0.43 mg 19%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g4237.5 g45 g23 g
50 g50 g2123.7 g23 g11 g
150 g150 g63511 g68 g34 g
200 g200 g84615 g91 g45 g
250 g250 g105819 g114 g56 g

שאלות על קרואסון שוקולד

כמה קלוריות יש ב-100 g של קרואסון שוקולד?

ב-100 g של קרואסון שוקולד יש 423 kcal, וכן 7.5 g חלבון, 45 g פחמימות ו-23 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של קרואסון שוקולד?

ב-50 g של קרואסון שוקולד יש 212 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 23 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של קרואסון שוקולד?

ב-150 g של קרואסון שוקולד יש 635 kcal, וכן 11 g חלבון, 68 g פחמימות ו-34 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של קרואסון שוקולד?

ב-200 g של קרואסון שוקולד יש 846 kcal, וכן 15 g חלבון, 91 g פחמימות ו-45 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של קרואסון שוקולד?

ב-250 g של קרואסון שוקולד יש 1058 kcal, וכן 19 g חלבון, 114 g פחמימות ו-56 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 7730 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים