דעו מה יש בצלחת שלכם
בשר עוף
קלוריות וערכים תזונתיים
ללא עור, נא
131
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון20 g
פחמימות0 g
שומן5.6 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 131 kcal —
- חלבון 20 g 40%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 5.6 g 7%
- שומן רווי 1 g 5%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 20 g | 0 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 10 g | 0 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 30 g | 0 g | 8.4 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 40 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 51 g | 0 g | 14 g |
מזונות דומים
שאלות על בשר עוף
כמה קלוריות יש ב-100 g של בשר עוף?
ב-100 g של בשר עוף יש 131 kcal, וכן 20 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בשר עוף?
ב-50 g של בשר עוף יש 66 kcal, וכן 10 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בשר עוף?
ב-150 g של בשר עוף יש 197 kcal, וכן 30 g חלבון, 0 g פחמימות ו-8.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בשר עוף?
ב-200 g של בשר עוף יש 262 kcal, וכן 40 g חלבון, 0 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בשר עוף?
ב-250 g של בשר עוף יש 328 kcal, וכן 51 g חלבון, 0 g פחמימות ו-14 g שומן.
מקור: BLS (Germany) V413000 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים