דעו מה יש בצלחת שלכם

בשר עוף, עור, חלקי פנים צוואר

קלוריות וערכים תזונתיים

קפון, צלוי

226

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון28 g

פחמימות0 g

שומן12 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	226	28 g	0 g	12 g
50 g	50 g	113	14 g	0 g	5.8 g
150 g	150 g	339	43 g	0.1 g	18 g
200 g	200 g	452	57 g	0.1 g	23 g
250 g	250 g	565	71 g	0.1 g	29 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של בשר עוף, עור, חלקי פנים צוואר?

ב-100 g של בשר עוף, עור, חלקי פנים צוואר יש 226 kcal, וכן 28 g חלבון, 0 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של בשר עוף, עור, חלקי פנים צוואר?

ב-50 g של בשר עוף, עור, חלקי פנים צוואר יש 113 kcal, וכן 14 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של בשר עוף, עור, חלקי פנים צוואר?

ב-150 g של בשר עוף, עור, חלקי פנים צוואר יש 339 kcal, וכן 43 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-18 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של בשר עוף, עור, חלקי פנים צוואר?

ב-200 g של בשר עוף, עור, חלקי פנים צוואר יש 452 kcal, וכן 57 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-23 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של בשר עוף, עור, חלקי פנים צוואר?

ב-250 g של בשר עוף, עור, חלקי פנים צוואר יש 565 kcal, וכן 71 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-29 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 657 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים