לזניה עוף וריקוטה

ב-100 g של לזניה עוף וריקוטה יש 139 kcal, וכן 9.9 g חלבון, 17 g פחמימות ו-3.3 g שומן.

ב-50 g של לזניה עוף וריקוטה יש 70 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 8.4 g פחמימות ו-1.7 g שומן.

ב-150 g של לזניה עוף וריקוטה יש 209 kcal, וכן 15 g חלבון, 25 g פחמימות ו-5 g שומן.

ב-200 g של לזניה עוף וריקוטה יש 278 kcal, וכן 20 g חלבון, 34 g פחמימות ו-6.6 g שומן.

ב-250 g של לזניה עוף וריקוטה יש 348 kcal, וכן 25 g חלבון, 42 g פחמימות ו-8.3 g שומן.