דעו מה יש בצלחת שלכם
ממרח גבינה
קלוריות וערכים תזונתיים
20+
137
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון17 g
פחמימות1.7 g
שומן6.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 137 kcal —
- חלבון 17 g 34%
- פחמימות 1.7 g 1%
- שומן 6.8 g 9%
- שומן רווי 3.8 g 19%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 1.7 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 17 g | 1.7 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 8.6 g | 0.9 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 26 g | 2.6 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 34 g | 3.4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 43 g | 4.3 g | 17 g |
מזונות דומים
שאלות על ממרח גבינה
כמה קלוריות יש ב-100 g של ממרח גבינה?
ב-100 g של ממרח גבינה יש 137 kcal, וכן 17 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-6.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של ממרח גבינה?
ב-50 g של ממרח גבינה יש 69 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-3.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של ממרח גבינה?
ב-150 g של ממרח גבינה יש 206 kcal, וכן 26 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של ממרח גבינה?
ב-200 g של ממרח גבינה יש 274 kcal, וכן 34 g חלבון, 3.4 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של ממרח גבינה?
ב-250 g של ממרח גבינה יש 343 kcal, וכן 43 g חלבון, 4.3 g פחמימות ו-17 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 517 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים