דעו מה יש בצלחת שלכם
סרדינים משומרים
קלוריות וערכים תזונתיים
בשמן, מסונן
237
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון24 g
פחמימות0 g
שומן14 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 237 kcal —
- חלבון 24 g 48%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 14 g 18%
- שומן רווי 3 g 15%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 24 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 12 g | 0 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 36 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 49 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 61 g | 0 g | 35 g |
מזונות דומים
שאלות על סרדינים משומרים
כמה קלוריות יש ב-100 g של סרדינים משומרים?
ב-100 g של סרדינים משומרים יש 237 kcal, וכן 24 g חלבון, 0 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סרדינים משומרים?
ב-50 g של סרדינים משומרים יש 119 kcal, וכן 12 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סרדינים משומרים?
ב-150 g של סרדינים משומרים יש 356 kcal, וכן 36 g חלבון, 0 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סרדינים משומרים?
ב-200 g של סרדינים משומרים יש 474 kcal, וכן 49 g חלבון, 0 g פחמימות ו-28 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סרדינים משומרים?
ב-250 g של סרדינים משומרים יש 593 kcal, וכן 61 g חלבון, 0 g פחמימות ו-35 g שומן.
מקור: BEDCA (Spain) 550 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים