ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 73 kcal —
  • חלבון 0.4 g 1%
  • פחמימות 18 g 7%
  • שומן 0.1 g 0%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 1 g 4%
  • סוכרים 18 g —
  • נתרן 6 mg 0%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 10 µg 1%
  • ויטמין C 1.9 mg 2%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.4 mg 3%
  • ויטמין K 2.6 µg 2%
  • תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
  • ריבופלבין (B2) 0.02 mg 1%
  • ניאצין (B3) 0.37 mg 2%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.06 mg 1%
  • ויטמין B6 0.05 mg 3%
  • פולאט (B9) 3 µg 1%
  • ויטמין B12 0 µg 0%
  • כולין 3.7 mg 1%

מינרלים

  • סידן 6 mg 0%
  • ברזל 0.29 mg 2%
  • מגנזיום 5 mg 1%
  • זרחן 11 mg 1%
  • אשלגן 88 mg 2%
  • אבץ 0.08 mg 1%
  • נחושת 0.07 mg 8%
  • מנגן 0.14 mg 6%
  • סלניום 0.5 µg 1%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g730.4 g18 g0.1 g
1 מנה248 g1811 g44 g0.2 g
2 מנות496 g3621.9 g89 g0.3 g
½ מנה124 g910.5 g22 g0.1 g
3 מנות744 g5432.9 g133 g0.5 g
4 מנות992 g7243.9 g178 g0.7 g
50 g50 g370.2 g9 g0 g
150 g150 g1100.6 g27 g0.1 g
200 g200 g1460.8 g36 g0.1 g
250 g250 g1831 g45 g0.2 g

שאלות על קוקטייל פירות משומר

כמה קלוריות יש ב-100 g של קוקטייל פירות משומר?

ב-100 g של קוקטייל פירות משומר יש 73 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 18 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (248 g) של קוקטייל פירות משומר?

ב-1 מנה (248 g) של קוקטייל פירות משומר יש 181 kcal, וכן 1 g חלבון, 44 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (496 g) של קוקטייל פירות משומר?

ב-2 מנות (496 g) של קוקטייל פירות משומר יש 362 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 89 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (124 g) של קוקטייל פירות משומר?

ב-½ מנה (124 g) של קוקטייל פירות משומר יש 91 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 22 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (744 g) של קוקטייל פירות משומר?

ב-3 מנות (744 g) של קוקטייל פירות משומר יש 543 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 133 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (992 g) של קוקטייל פירות משומר?

ב-4 מנות (992 g) של קוקטייל פירות משומר יש 724 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 178 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של קוקטייל פירות משומר?

ב-50 g של קוקטייל פירות משומר יש 37 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 9 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של קוקטייל פירות משומר?

ב-150 g של קוקטייל פירות משומר יש 110 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 27 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 173028 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים