דעו מה יש בצלחת שלכם

דלעת הבקבוק

קלוריות וערכים תזונתיים

מבושל, מורתח, מסונן, ללא מלח

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון0.6 g

פחמימות2.5 g

שומן0 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	15	0.6 g	2.5 g	0 g
1 מנה	146 g	22	0.9 g	3.6 g	0 g
2 מנות	292 g	44	1.8 g	7.3 g	0.1 g
½ מנה	73 g	11	0.4 g	1.8 g	0 g
3 מנות	438 g	66	2.6 g	11 g	0.1 g
4 מנות	584 g	88	3.5 g	15 g	0.1 g
50 g	50 g	8	0.3 g	1.2 g	0 g
150 g	150 g	23	0.9 g	3.7 g	0 g
200 g	200 g	30	1.2 g	5 g	0 g
250 g	250 g	38	1.5 g	6.2 g	0.1 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של דלעת הבקבוק?

ב-100 g של דלעת הבקבוק יש 15 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 2.5 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (146 g) של דלעת הבקבוק?

ב-1 מנה (146 g) של דלעת הבקבוק יש 22 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 3.6 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (292 g) של דלעת הבקבוק?

ב-2 מנות (292 g) של דלעת הבקבוק יש 44 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 7.3 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (73 g) של דלעת הבקבוק?

ב-½ מנה (73 g) של דלעת הבקבוק יש 11 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (438 g) של דלעת הבקבוק?

ב-3 מנות (438 g) של דלעת הבקבוק יש 66 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (584 g) של דלעת הבקבוק?

ב-4 מנות (584 g) של דלעת הבקבוק יש 88 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של דלעת הבקבוק?

ב-50 g של דלעת הבקבוק יש 8 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של דלעת הבקבוק?

ב-150 g של דלעת הבקבוק יש 23 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 3.7 g פחמימות ו-0 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 169233 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים