כרוב ניצנים

ב-100 g של כרוב ניצנים יש 46 kcal, וכן 4 g חלבון, 4.3 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

ב-50 g של כרוב ניצנים יש 23 kcal, וכן 2 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

ב-150 g של כרוב ניצנים יש 69 kcal, וכן 6 g חלבון, 6.5 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

ב-200 g של כרוב ניצנים יש 92 kcal, וכן 8 g חלבון, 8.6 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

ב-250 g של כרוב ניצנים יש 115 kcal, וכן 10 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.8 g שומן.