ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 299 kcal —
  • חלבון 22 g 45%
  • פחמימות 48 g 18%
  • שומן 0.6 g 1%
  • סיבים תזונתיים 17 g 60%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g29923 g49 g0.6 g
50 g50 g15011 g24 g0.3 g
150 g150 g44934 g73 g1 g
200 g200 g59845 g97 g1.3 g
250 g250 g74856 g121 g1.6 g

שאלות על עדשה חומה שלמה

כמה קלוריות יש ב-100 g של עדשה חומה שלמה?

ב-100 g של עדשה חומה שלמה יש 299 kcal, וכן 23 g חלבון, 49 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של עדשה חומה שלמה?

ב-50 g של עדשה חומה שלמה יש 150 kcal, וכן 11 g חלבון, 24 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של עדשה חומה שלמה?

ב-150 g של עדשה חומה שלמה יש 449 kcal, וכן 34 g חלבון, 73 g פחמימות ו-1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של עדשה חומה שלמה?

ב-200 g של עדשה חומה שלמה יש 598 kcal, וכן 45 g חלבון, 97 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של עדשה חומה שלמה?

ב-250 g של עדשה חומה שלמה יש 748 kcal, וכן 56 g חלבון, 121 g פחמימות ו-1.6 g שומן.

מקור: IFCT (India) B014 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים