דעו מה יש בצלחת שלכם

עוגיות אורז חום וכוסמת

קלוריות וערכים תזונתיים

ללא מלח

380

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון9 g

פחמימות80 g

שומן3.5 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	380	9 g	80 g	3.5 g
1 מנה	9 g	34	0.8 g	7.2 g	0.3 g
2 מנות	18 g	68	1.6 g	14 g	0.6 g
½ מנה	4.5 g	17	0.4 g	3.6 g	0.2 g
3 מנות	27 g	103	2.4 g	22 g	0.9 g
4 מנות	36 g	137	3.2 g	29 g	1.3 g
50 g	50 g	190	4.5 g	40 g	1.8 g
150 g	150 g	570	14 g	120 g	5.3 g
200 g	200 g	760	18 g	160 g	7 g
250 g	250 g	950	23 g	200 g	8.8 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של עוגיות אורז חום וכוסמת?

ב-100 g של עוגיות אורז חום וכוסמת יש 380 kcal, וכן 9 g חלבון, 80 g פחמימות ו-3.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (9 g) של עוגיות אורז חום וכוסמת?

ב-1 מנה (9 g) של עוגיות אורז חום וכוסמת יש 34 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 7.2 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (18 g) של עוגיות אורז חום וכוסמת?

ב-2 מנות (18 g) של עוגיות אורז חום וכוסמת יש 68 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 14 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (4.5 g) של עוגיות אורז חום וכוסמת?

ב-½ מנה (4.5 g) של עוגיות אורז חום וכוסמת יש 17 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 3.6 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (27 g) של עוגיות אורז חום וכוסמת?

ב-3 מנות (27 g) של עוגיות אורז חום וכוסמת יש 103 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 22 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (36 g) של עוגיות אורז חום וכוסמת?

ב-4 מנות (36 g) של עוגיות אורז חום וכוסמת יש 137 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 29 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של עוגיות אורז חום וכוסמת?

ב-50 g של עוגיות אורז חום וכוסמת יש 190 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 40 g פחמימות ו-1.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של עוגיות אורז חום וכוסמת?

ב-150 g של עוגיות אורז חום וכוסמת יש 570 kcal, וכן 14 g חלבון, 120 g פחמימות ו-5.3 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 170251 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים