דעו מה יש בצלחת שלכם
פרי עץ הלחם
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושל, עם חמאה
107
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.2 g
פחמימות16 g
שומן2.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 107 kcal —
- חלבון 1.2 g 2%
- פחמימות 16 g 6%
- שומן 2.8 g 4%
- סיבים תזונתיים 5.9 g 21%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 1.2 g | 16 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 0.6 g | 8.2 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 1.8 g | 25 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 2.4 g | 33 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 3 g | 41 g | 7 g |
שאלות על פרי עץ הלחם
כמה קלוריות יש ב-100 g של פרי עץ הלחם?
ב-100 g של פרי עץ הלחם יש 107 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 16 g פחמימות ו-2.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פרי עץ הלחם?
ב-50 g של פרי עץ הלחם יש 54 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 8.2 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פרי עץ הלחם?
ב-150 g של פרי עץ הלחם יש 161 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 25 g פחמימות ו-4.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פרי עץ הלחם?
ב-200 g של פרי עץ הלחם יש 214 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 33 g פחמימות ו-5.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פרי עץ הלחם?
ב-250 g של פרי עץ הלחם יש 268 kcal, וכן 3 g חלבון, 41 g פחמימות ו-7 g שומן.
מקור: tbca BRC0285C · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים