דעו מה יש בצלחת שלכם
מרק שעועית שחורה
קלוריות וערכים תזונתיים
עם ירקות, עם מלח
48
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.7 g
פחמימות4.7 g
שומן1.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 48 kcal —
- חלבון 2.7 g 5%
- פחמימות 4.7 g 2%
- שומן 1.1 g 1%
- סיבים תזונתיים 4.4 g 16%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 2.7 g | 4.7 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1.3 g | 2.4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 4 g | 7.1 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 5.3 g | 9.5 g | 2.1 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 6.6 g | 12 g | 2.7 g |
שאלות על מרק שעועית שחורה
כמה קלוריות יש ב-100 g של מרק שעועית שחורה?
ב-100 g של מרק שעועית שחורה יש 48 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מרק שעועית שחורה?
ב-50 g של מרק שעועית שחורה יש 24 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מרק שעועית שחורה?
ב-150 g של מרק שעועית שחורה יש 72 kcal, וכן 4 g חלבון, 7.1 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מרק שעועית שחורה?
ב-200 g של מרק שעועית שחורה יש 96 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 9.5 g פחמימות ו-2.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מרק שעועית שחורה?
ב-250 g של מרק שעועית שחורה יש 120 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 12 g פחמימות ו-2.7 g שומן.
מקור: tbca BRC0133T · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים