דעו מה יש בצלחת שלכם
מרק שעועית שחורה
קלוריות וערכים תזונתיים
עם בשר בקר, עם פסטה, עם ירקות, עם מלח
73
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.5 g
פחמימות7 g
שומן1.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 73 kcal —
- חלבון 5.5 g 11%
- פחמימות 7 g 3%
- שומן 1.8 g 2%
- סיבים תזונתיים 3.3 g 12%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 5.5 g | 7 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 2.8 g | 3.5 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 8.3 g | 11 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 11 g | 14 g | 3.5 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 14 g | 18 g | 4.4 g |
שאלות על מרק שעועית שחורה
כמה קלוריות יש ב-100 g של מרק שעועית שחורה?
ב-100 g של מרק שעועית שחורה יש 73 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 7 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מרק שעועית שחורה?
ב-50 g של מרק שעועית שחורה יש 37 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 3.5 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מרק שעועית שחורה?
ב-150 g של מרק שעועית שחורה יש 110 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 11 g פחמימות ו-2.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מרק שעועית שחורה?
ב-200 g של מרק שעועית שחורה יש 146 kcal, וכן 11 g חלבון, 14 g פחמימות ו-3.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מרק שעועית שחורה?
ב-250 g של מרק שעועית שחורה יש 183 kcal, וכן 14 g חלבון, 18 g פחמימות ו-4.4 g שומן.
מקור: tbca BRC0228T · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים