דעו מה יש בצלחת שלכם

מרק שעועית שחורה

קלוריות וערכים תזונתיים

עם פסטה, עם ירקות, עם מלח

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון3.1 g

פחמימות6.8 g

שומן1.1 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	59	3.1 g	6.8 g	1.1 g
50 g	50 g	30	1.6 g	3.4 g	0.6 g
150 g	150 g	89	4.7 g	10 g	1.7 g
200 g	200 g	118	6.2 g	14 g	2.3 g
250 g	250 g	148	7.8 g	17 g	2.8 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של מרק שעועית שחורה?

ב-100 g של מרק שעועית שחורה יש 59 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 6.8 g פחמימות ו-1.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של מרק שעועית שחורה?

ב-50 g של מרק שעועית שחורה יש 30 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 3.4 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של מרק שעועית שחורה?

ב-150 g של מרק שעועית שחורה יש 89 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 10 g פחמימות ו-1.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של מרק שעועית שחורה?

ב-200 g של מרק שעועית שחורה יש 118 kcal, וכן 6.2 g חלבון, 14 g פחמימות ו-2.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של מרק שעועית שחורה?

ב-250 g של מרק שעועית שחורה יש 148 kcal, וכן 7.8 g חלבון, 17 g פחמימות ו-2.8 g שומן.

מקור: tbca BRC0131T · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים