דעו מה יש בצלחת שלכם
תבשיל בקר
קלוריות וערכים תזונתיים
עם תפוחי אדמה, בצל ובירה, ביתי, למשל
90
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.8 g
פחמימות9.2 g
שומן2.6 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 90 kcal —
- חלבון 6.8 g 14%
- פחמימות 9.2 g 3%
- שומן 2.6 g 3%
- שומן רווי 1 g 5%
- סיבים תזונתיים 0.9 g 3%
- סוכרים 1.2 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 6.8 g | 9.2 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 3.4 g | 4.6 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 10 g | 14 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 14 g | 18 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 17 g | 23 g | 6.5 g |
שאלות על תבשיל בקר
כמה קלוריות יש ב-100 g של תבשיל בקר?
ב-100 g של תבשיל בקר יש 90 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 9.2 g פחמימות ו-2.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של תבשיל בקר?
ב-50 g של תבשיל בקר יש 45 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 4.6 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של תבשיל בקר?
ב-150 g של תבשיל בקר יש 135 kcal, וכן 10 g חלבון, 14 g פחמימות ו-3.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של תבשיל בקר?
ב-200 g של תבשיל בקר יש 180 kcal, וכן 14 g חלבון, 18 g פחמימות ו-5.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של תבשיל בקר?
ב-250 g של תבשיל בקר יש 225 kcal, וכן 17 g חלבון, 23 g פחמימות ו-6.5 g שומן.
מקור: slv 250 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
